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父母应该怎样培养孩子养成好习惯

   日前,儿童心理学专家王文娟博士作客北京第二实验小学家长学校,她告诉家长,帮助孩子养成良好习惯要注意三点:家长要约束自身行为;对孩子的要求要切实可行;科学地奖励和惩罚孩子,不要羞辱和责骂。父母应该怎样培养孩子养成好习惯呢?

  培养孩子养成好习惯的实操方法

  首先要从培养孩子的责任感开始。让孩子自己收拾书包、自己穿衣服,学会生活自理。另外,还应让孩子从小承担一部分家务,比如倒垃圾、扫地等。孩子对生活有了责任心后自然就会对学习有责任感,并且懂得照顾人,会受到同学的欢迎,孩子的领导能力也就自然而然地培养出来了。

      第二,培养孩子的好奇心。多和孩子讨论生活中的各种问题,让孩子养成观察和思考的习惯,引导他们正确看待社会现象。  

  第三,让孩子养成专心做作业的习惯。家长在孩子做作业时要尽量给孩子创造安静的环境,避免孩子分心。小学一、二年级的孩子精力不容易集中,家长可以准备一个闹钟,规定孩子学习10分钟之后玩20分钟,不搞疲劳战术。  

      第四,上课要专心听讲,提高课堂效率。鼓励孩子在学校解决问题,尽量不回家复习。同时,家长不要拿自己的孩子跟别人的比,孩子年龄越小,发展的差异越大。

  第五,坚持和孩子一起运动。运动有利于孩子的生长发育。

  第六,少让孩子参与成人活动,多与同龄人交往。同龄人之间的交往是平等、互换、互惠的。与同龄人交往能够学会妥协、付出、协商,是一个人适应社会的过程。过多参与成人活动,会导致孩子不清楚自己的位置,总是希望得到别人的关注。

  最后,不要让孩子养成乱花钱的毛病。经常给孩子花钱会让孩子产生错觉,认为钱来得太容易,这样孩子干什么事情就不肯努力了。

  王文娟说,好习惯对孩子的成长至关重要,从小就要给孩子立下规矩,否则长大后会处处碰壁。